Analisis Hubungan Smartphone Addiction, Kecemasan, dan Stres Terhadap Kejadian Insomnia pada Mahasiswa Program Studi Kesehatan Masyarakat Universitas Nusa Cendana Kupang
DOI:
https://doi.org/10.55123/sehatmas.v3i4.4169Keywords:
Insomnia, Smartphone Addiction, Anxiety, Stress, StudentsAbstract
Insomnia, as a sleep disorder characterized by the inability to achieve quality sleep, is often experienced by university students, with symptoms such as short sleep duration, difficulty falling asleep, and a lack of freshness upon waking up. This condition has a broad impact on the physical, emotional, and social health of students. This study aims to determine the relationship between smartphone addiction, anxiety, and stress with the incidence of insomnia among students of the Public Health Study Program at Universitas Nusa Cendana. This research used a cross-sectional design with an analytical survey method. The sample consisted of 66 students, selected using simple random sampling, with a significance level of α = 0.05. The results showed a significant relationship between smartphone addiction (p = 0.000), anxiety (p = 0.001), and stress (p = 0.001) with the incidence of insomnia. In conclusion, smartphone addiction, anxiety, and stress affect the students' sleep quality. The implications of this research highlight the importance of developing interventions to reduce smartphone addiction, as well as managing stress and anxiety among students to improve their sleep quality and well-being. The recommendations proposed include encouraging students to use smartphones more wisely, regulate their sleep patterns, exercise regularly, and strengthen social relationships to mitigate the negative impacts of smartphone addiction and stress.
Downloads
References
Abdullah, N. (2018). Hubungan Academic Stress Dan Smartphone Addiction Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa Jurusan Kesehatan Masyarakat Fakultas Olahraga Dan Kesehatan Universitas Negeri Gorontalo. In Skripsi (Vol. 1, Nomor 811413053).
Adisty, N. (2022). Mengulik Perkembangan Penggunaan Smartphone di Indonesia. GoodStast. https://goodstats.id/article/mengulik-perkembangan-penggunaan-smartphone-di-indonesia-sT2LA
Ahmad, S. R., Anissa, M., & Triana, R. (2022). Hubungan Tingkat Stres Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa Angkatan 2017 Fakultas Kedokteran Universitas Baiturrahmah. Indonesian Journal for Health Sciences, 6(1), 1–7. https://doi.org/10.24269/ijhs.v6i1.3936
Ambarwati, P. D., Pinilih, S. S., & Astuti, R. T. (2019). Gambaran Tingkat Stres Mahasiswa. Jurnal Keperawatan Jiwa, 5(1), 40. https://doi.org/10.26714/jkj.5.1.2017.40-47
Annisa. (2018). Hubungan antara Kecanduan Penggunaan Smartphone dan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Semester VI Prodi Ilmu Keperawatan Universitas Muhammadiyah Kalimantan Timur.
Asmadi. (2015). Konsep Dasar Keperawatan.
Cardoso, G. M. da S., da Silva, M. P. F. N., Corrêa, C. de C., & Weber, S. A. T. (2022). Insomnia and excessive daytime sleepiness in medical students: consequences of the use of technologies? Sleep Science (Sao Paulo, Brazil), 15(Spec 1), 116–119. https://doi.org/10.5935/1984-0063.20220008
Chowdhury, A. I., Ghosh, S., Hasan, M. F., Siam, K. K. A., & Azad, F. (2021). Prevalence of insomnia among university students in South Asian Region: A systematic review of studies. Journal of Preventive Medicine and Hygiene, 61(4), E525–E529. https://doi.org/10.15167/2421-4248/jpmh2020.61.4.1634
Daeng, I. T. M., Mewengkang, N. ., & Kalesaran, E. R. (2017). Penggunaan smartphone dalam menunjang aktivitas perkuliahan oleh mahasiswa fispol unsrat manado. e-journal “Acta Diurna,” 6(1), 1–15.
Fernando, R., & Hidayat, R. (2020). Hubungan lama penggunaan media sosial Dengan kejadian insomnia pada mahasiswa fakultas ilmu kesehatan universitas Pahlawan tuanku tambusai tahun 2020. Jurnal Ners, 4(2), 83–89.
Fitriani A, Woza SS, R. R. (2022). Kecemasan dan Insomnia pada Mahasiswa Prodi Kesehatan Masyarakat Universitas Respati Yogyakarta. Syntax Lit ; J Ilm Indones., 7(1), 40. https://doi.org/10.36418/syntax-literate.v7i1.5621
Fortuna, A. D., Saputri, M. E., & Wowor, T. J. F. (2022). Faktor – Faktor Yang Berhubungan Dengan Tingkat Kecemasan Warga Pada Masa Pandemi Covid-19 Tahun 2021 Di Kecamatan Sukmajaya Kota Depok. Jurnal Keperawatan, 10(1), 34. https://doi.org/10.35790/jkp.v10i1.38850
Gustina, N., Badri, I., & Putri, Y. (2023). Hubungan peer support dengan tingkat kecemasan mahasiswa akhir studi di kota Batam. Jurnal Riset Kesehatan Nasional, 7(2), 150–155.
Han, K. S., Kim, L., & Shim, I. (2012). Stress and Sleep Disorder. Experimental Neurobiology, 21(4), 141–150. https://doi.org/10.5607/en.2012.21.4.141
Hasmy, L. A., & Ghozali, G. (2022). Literature review dampak pandemi covid-19 terhadap stress pada remaja. Borneo Student Research (BSR), 3(2), 1962–1971. https://journals.umkt.ac.id/index.php/bsr/article/download/3029/1254
Hastuti, R. Y., & Baiti, E. N. (2019). Hubungan kecerdasan emosional dengan tingkat stress pada remaja. Jurnal Ilmiah Kesehatan, 8(2), 84–93.
Intan Rakhmayanti Dewi. (2022). Sebumi-orang-indonesia-paling-rajin-main-smartphone. CNBC Indonesia. https://www.cnbcindonesia.com/tech/20220414134130-37-331733/sebumi-orang-indonesia-paling-rajin-main-smartphone
Irfan I, Dyah W, et al. (2022). Pengantar Kesehatan Mental. Google Books.
Irnawaty, & Agustang, A. (2019). Smartphone Addiction Pada Mahasiswa Pendidikan Sosiologi Fakultas Ilmu Sosial Universitas Negeri Makassar. Jurnal Sosialisasi Pendidikan Sosiologi, 6(2), 41–46.
Jagaditha, D. A. (2020). Prevalence, Incidence, and Psychosocial Factors of Anxiety in Adolescents from DKI Jakarta during Post-High School Transition Period. 94.
Javaid, S. F., Hashim, I. J., Hashim, M. J., Stip, E., Samad, M. A., & Ahbabi, A. Al. (2023). Epidemiology of anxiety disorders: global burden and sociodemographic associations. Middle East Current Psychiatry, 30(1). https://doi.org/10.1186/s43045-023-00315-3
Kwon, M., Lee, J.-Y., Won, W.-Y., Park, J.-W., Min, J.-A., Hahn, C., Gu, X., Choi, J.-H., & Kim, D.-J. (2013). Development and validation of a smartphone addiction scale (SAS). PloS one, 8(2), e56936.
Lestari, H., Muhtar, N. T., Takin, D., Dinda, Oktaviana, N. W., & Israwati, W. O. (2022). The Smartphone Use and Insomnia Incidence in Health Students. Community Research of Epidemiology (CORE), 2(2), 106–112. https://doi.org/10.24252/corejournal.v2i2.29197
Lidia Danu, Afrona E. L. Takaeb, & Sarci Magdalena Toy. (2024). Gambaran Tingkat Stres Akademik Mahasiswa Tingkat Akhir Prodi Kesehatan Masyarakat UNDANA. SEHATMAS: Jurnal Ilmiah Kesehatan Masyarakat, 3(3), 408–416. https://doi.org/10.55123/sehatmas.v3i3.3526
Malfasari, E., Devita, Y., Erlin, F., & Filer, F. (2019). Faktor-faktor yang mempengaruhi kecemasan mahasiswa dalam menyelesaikan tugas akhir di STIKes Payung Negeri Pekanbaru. Jurnal Ners Indonesia, 8(2), 124–131.
Mardiyah, M., Nasriyanto, E. N., Winarni, L. M., & Ridwan, M. (2022). Hubungan Insomnia Terhadap Tingkat Konsentrasi Belajar Pada Remaja Di Desa Jati Mulya Kabupaten Tangerang. Nusantara Hasana Journal, 2(5), 60–64.
Marjan, F., Sano, A., & Ifdil, I. (2018). Tingkat kecemasan mahasiswa bimbingan dan konseling dalam menyusun skripsi. JPGI (Jurnal Penelitian Guru Indonesia), 3(2), 84. https://doi.org/10.29210/02247jpgi0005
McEwen, B. S. (2006). Protective and damaging effects of stress mediators: central role of the brain. Dialogues in clinical neuroscience, 8(4), 367–381.
MedlinePlus. (2023). Anxiety. Internet. https://medlineplus.gov/anxiety.html
Medlineplus. (2022). Insomia. Internet. https://medlineplus.gov/ency/article/000805.htm
Musradinur. (2016). Stres Dan Cara Mengatasinya Dalam Perspektif Psikologi. JURNAL EDUKASI: Jurnal Bimbingan Konseling, 2(2), 183. https://doi.org/10.22373/je.v2i2.815
Mutiara Anissa, Ezvika Ashari, & Insil Pendri Hariyani. (2022). Hubungan Tingkat Kecemasan Dengan Kejadian Insomnia pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Baiturrahmah. Jurnal Ilmiah Manusia Dan Kesehatan, 5(3), 366–374. https://doi.org/10.31850/makes.v5i3.1831
Padamaley, P. M., Limbu, R., Bunga, E. Z. H., & Manurung, I. F. E. (2024). The Relationship Between Self Efficacy and Social Support with Stress in Students who are Working on Their Final Project (Case Study of Students of Public Health Study Program of Undana FKM). Media Publikasi Promosi Kesehatan Indonesia (MPPKI), 7(9), 2346–2354.
Parthasarathy, S., Vasquez, M. M., Halonen, M., Bootzin, R., Quan, S. F., Martinez, F. D., & Guerra, S. (2015). Persistent insomnia is associated with mortality risk. American Journal of Medicine, 128(3), 268-275.e2. https://doi.org/10.1016/j.amjmed.2014.10.015
Pavlov, P. I. (2010). Conditioned reflexes: an investigation of the physiological activity of the cerebral cortex. Annals of neurosciences, 17(3), 136.
Pranata, R. H., & Asfur, R. (2021). Pengaruh Stress Terhadap Kejadian Insomnia di Masa Pandemi COvid-19 pada Mahasiswa FK UMSU. Jurnal Ilmiah Kohesi, 4(3), 81–89.
Rahayu Ningsih, V., & Rahyuni, V. S. (2023). Analisis Penggunaan Smartphone dan Stres dengan Kejadian Insomnia pada Mahasiswa Kesehatan Masyarakat Universitas Jambi. Jurnal Kesmas Jambi, 7(1), 49–54. https://doi.org/10.22437/jkmj.v7i1.23956
Rarasta, M., Ar, D., & Nita, S. (2018). Prevalensi Insomnia pada Usia Lanjut Warga Panti Werdha Dharma Bakti dan Tresna Werdha Teratai Palembang. Jurnal Biomedik Fakultas Kedokteran Universitas Sriwijaya, 4(2), 1–7.
Rizwandy, N. P., Faradilla, N. F., & Amalia, R. (2022). Hubungan Kecemasan dan Insomnia pada Mahasiswa Psikologi Universitas Surabaya selama Pandemi COVID-19. Psikovidya, 26(1), 1–5. https://doi.org/10.37303/psikovidya.v26i1.160
Saputra, A. (2019). Survei Penggunaan Media Sosial Di Kalangan Mahasiswa Kota Padang Menggunakan Teori Uses and Gratifications. Baca: Jurnal Dokumentasi Dan Informasi, 40(2), 207. https://doi.org/10.14203/j.baca.v40i2.476
Saswati, N., & Maulani. (2020). Hubungan Tingkat Stres Dengan Kejadian Insomnia Pada Mahasiswa Prodi Keperawatan Abstract: Correlation of Stress Levels With Insomnia Events in Nursing Student Products. Malahayati Nursing Journal, 2(2), 336–343. http://ejurnalmalahayati.ac.id/index.php/manuju/article/view/2456
Subagijo, A. (2020). Diet dan Detoks Gadget. Noura Books. https://books.google.co.id/books?id=CijZDwAAQBAJ
Tumanggor, S. D. (2023). HUBUNGAN ANTARA STRES, KECEMASAN DAN SMARTPHONE ADDICTION DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA MAHASISWA PROGRAM STUDI ILMU KESEHATAN MASYARAKAT UNIVERSITAS JAMBI.
Wicaksono, D. W., Yusuf, A., & Widyawati, I. Y. (2013). Faktor dominan yang berhubungan dengan kualitas tidur pada mahasiswa Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga. Critical Medical and Surgical Nursing Journal, 1(2), 92–101.
World Health Organization. (2023). Stress. Internet. https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/stress
Yuda, M. P., Mawarti, I., & Mutmainnah, M. (2023). Gambaran Tingkat Stres Akademik Mahasiswa Dalam Menyelesaikan Tugas Akhir Skripsi Di Fakultas Kedokteran Dan Ilmu Kesehatan Universitas Jambi. Pinang Masak Nursing Journal, 2(1), 38–42. https://online-journal.unja.ac.id/jpima/article/view/27092/16089
Yulia, D., Haryanti, P., Kesehatan, J. I., Husada, S., Dokter, P., Kedokteran, F., Lampung, U., & Info, A. (2020). Insomnia During COVID-19 Pandemic. Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada, 9(2), 1111–1116. https://doi.org/10.35816/jiskh.v10i2.483
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 Yurinus L. Radja, Ribka Limbu, Eryc Z. Haba Bunga, Pius Weraman
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Hak cipta pada setiap artikel adalah milik penulis.
Penulis mengakui bahwa SEHATMAS (Jurnal Ilmiah Kesehatan Masyarakat) sebagai publisher yang mempublikasikan pertama kali dengan lisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Penulis dapat memasukan tulisan secara terpisah, mengatur distribusi non-ekskulif dari naskah yang telah terbit di jurnal ini kedalam versi yang lain, seperti: dikirim ke respository institusi penulis, publikasi kedalam buku, dan lain-lain. Dengan mengakui bahwa naskah telah terbit pertama kali pada SEHATMAS (Jurnal Ilmiah Kesehatan Masyarakat).
